Беспокойство, страх и боязнь - подобны "лежачим полицейским",  вдоль жизненного пути. Эти, так называемые, "лежачие полицейские" проявляют  себя различными способами. Они могут, в частности, заставить нас потерять движущую силу  в том, что мы делаем. Но тревожность, несмотря на раздражение, несмотря на снижение  скорости нашего движения по жизни, может, также, помочь нам получить правильное представление о нашем положении.

Наша жизнь часто преподносит нам события и ситуации, после которых, мы ощущаем  в себе отсутствие смысла существования и смысла усилий для достижения какой – либо цели. Мы теряем надежду и приходим в раскаяние, печаль и скорбь. Однако, мы способны преодолеть эти сокрушения и вновь испытать радость жизни. Конечно, это нелегко, но нельзя и не нужно позволять возникшей временной тщетности определять нашу будущую жизнь.

Жизнь сложная. Наш мир, кажется, вышел из-под контроля. Вещи, которые когда-то казались совершенно ясными,- теперь, оказываются не понятными. Жизнь бывает очень запутанной!

Смерть – это жестокий и бессердечный враг человека. Мы все, рано или поздно, сталкиваемся с этим врагом.
Возможно, ваш врач установил плохой диагноз… Или же, после смерти вашего сына, дочери или супруга,- вы не находите в себе сил, продолжать жить …

Кто-то однажды сказал, что "депрессия – это когда ваш ум говорит вашему телу, что вы устали". Это простое определение говорит о многом! Огромное число людей борются с депрессией, потому что наш ум постоянно и напряжённо работает, пытаясь разобраться в этом безумном и разрушенном мире.